Praca nad sprawnością fizyczną to zwiększanie możliwości ciała w harmonii z psychiką i emocjami. Przypomnienie tego, jak ważne jest zachowanie tej równowagi, będzie celem warsztatu „Świadomość ciała przez ruch – odkryj swoje ciało na nowo!” prowadzonego przez mgr Paulinę Wycichowską z Zakładu Tańca. Spotkanie będzie także okazją do zapoznania się z jednym z głównych zagadnień tegorocznej nowości – studiów magisterskich na kierunku Taniec w Kulturze Fizycznej ze specjalnością: Specjalista Body&Mind. Zapraszamy w sobotę, 24 lipca, o godz. 16.00 do sali tanecznej przy ul. Droga Dębińska 7.

Brak ruchu, otaczające nas media i elektronika zaburzają naturalną harmonię współpracy ciała i umysłu. Podczas warsztatu „Świadomość ciała przez ruch – odkryj swoje ciało na nowo!” uwaga uczestników zostanie zwrócona właśnie na to, jak te dwa aspekty – fizyczny i psychiczny – na siebie wpływają. Warsztat jest oparty na zadaniach ruchowo-tanecznych i rozwijaniu języka ruchu według Laban-Bartenieff Movement System.

Odpowiednie interpretowanie sygnałów ciała jest jednym z głównych tematów specjalności Specjalista Body&Mind na tegorocznej nowości w ofercie edukacyjnej Akademii. Udział w warsztacie będzie więc także okazją do poznania wykładowczyni na tym kierunku i uzyskania szczegółowych informacji dotyczących programu studiów.

Warsztat poprowadzi mgr Paulina Wycichowska z Zakładu Tańca AWF Poznań – choreograf, wykładowca akademicki, pedagog tańca i tancerka, arteterapeutka, trenerka Pilates Core, twórczyni autorskiej metody budowania świadomości ciała i ruchu „I Mind The Step”. Jej zainteresowania to holistyczne i interdyscyplinarne podejście do człowieka, procesów nauczania i uczenia się oraz uprawiania i upowszechniania sztuki. Prowadzi treningi uważności i kreatywności w ramach warsztatów arteterapeutycznych i rozwojowych.

Godzinny warsztat odbędzie się już jutro – w sobotę, 24 lipca – o godz. 16.00 w sali tanecznej przy ul. Droga Dębińska 7. Chęć udziału w wydarzeniu prosimy zgłosić na adres: . Wydarzenie jest darmowe. Liczba miejsc ograniczona. Do uczestniczek i uczestników kierujemy prośbę o przybycie w wygodnym ubraniu, z własną matą do ćwiczeń oraz w wygodnym obuwiu.

Zapraszamy naszych studentów, absolwentów oraz wszystkich dorosłych mieszkańców Poznania!

Fot. Adam Ciereszko