Publikacja w „Nature and Science of Sleep”

Artykuł przedstawia wyniki wskazujące, że jedna doba bez snu może negatywnie wpływać na sprawność psychomotoryczną, nawet u młodych i wysoce sprawnych fizycznie kobiet i mężczyzn. Deprywacja snu skutkuje nie tylko dłuższym czasem reakcji ruchowej na bodźce świetlne i dźwiękowe, ale ponadto zwiększa liczbę popełnianych błędów w testach koordynacyjnych.
Pełne dane bibliograficzne: Ołpińska-Lischka M., Kujawa K., Wirth JA., Antosiak-Cyrak KZ., Maciaszek J, Nature and Science of Sleep 12 February 2020 Volume 2020:12 [link]